Pamiętasz bajki o Popeye’u? Pewnie tak jak większości z nas w dzieciństwie wciskano ci szpinak, którego w dodatku nie za bardzo lubiłeś, ale jadłeś bo mówili, ze dzięki niemu będziesz zdrowy i silny. Warto jednak wiedzieć, że niewłaściwie spożywany szpinak może ci przynieść więcej szkody niż korzyści. Mit wspaniałego szpinaku rozpoczął się dawno temu, bo […]
Read More
