Jak się domyślam, prawdopodobnie masz w tej chwili w swojej kuchni dwa niedrogie składniki, które mają do zaoferowania dużo więcej niż poprawienie smaku dań. Mam na myśli miód i cynamon. Jeden jest powszechnie reklamowany jako zamiennik cukru, a drugi zazwyczaj traktuje się jako zwykłą przyprawę.

Czy wiesz jednak, że zarówno cynamon jak i miód mają silne właściwości lecznicze? Bardzo prawdopodobne jest, że oba te składniki realnie wpłyną na poprawę twojego zdrowia, a przy okazji sprawią, że twoje posiłki będą smakować znacznie lepiej. Oba składniki świetne nadają się dla diabetyków i mają właściwości antyrakowe. Jednak najlepsze w nich jest to, że najsilniej działają kiedy je ze sobą połączysz. Spójrz tylko na skuteczność tego silnego duetu.

• Zabiegi pielęgnacyjne skóry

Kiedy połączysz ze sobą olej cynamonowy i miód, staną się one świetnym produktem do skóry. Jeśli się zraniłeś lub w twoją skórę wdała się infekcja, cynamon i miód pomogą ci ją zwalczyć, a dodatkowo także załagodzą ranę. Wystarczy tylko nałożyć zmieszany ze sobą miód i cynamon na uszkodzone miejsca. Jeśli masz problemy ze skazami lub bardzo uciążliwy trądzik, zamiast drogich kremów powstających w produkcji przemysłowej, wypróbuj najpierw całkowicie naturalne metody leczenia. Środki przeciwdrobnoustrojowe w surowym miodzie pomogą zmniejszyć ich objawy, częstotliwość pojawiania się ich na naszej skórze.

• Problemy z poziomem cukru we krwi

Zarówno cynamon jak i miód mają zdolność obniżania poziomu cukru we krwi. Dzieję się tak w wyniku różnych procesów, które zachodzą w naszym organizmie po spożyciu substytutu cukru i cynamonu. Działają one w obrębie problemów związanych z insulinowrażliwością, które może mieć twoje ciało.

• Problemy z jelitami

Miód i cynamon pomagają zapobiegać zaparciom. Miód pomaga w trawieniu – sprawia, że cząstki jedzenia lepiej rozpuszczają się w naszym organizmie oraz pomaga nami uniknąć problemów, które prowadzą do blokad trawiennych. Cynamon z kolei pomaga wyeliminować gazy, który mogą tworzyć się w żołądku co z kolei pomaga nam w zmniejszeniu stanów zapalnych.

• Walczy z alergenami

Lokalny miód z atestami autentyczności może pomóc twojemu organizmowi w budowaniu odporności przeciwko konkretnym pyłkom obecnym w powietrzu, zwłaszcza teraz w okresie przesileń. Miód wzmacnia również ogólną kondycję naszego układu odpornościowego i pomaga zachować zdrowie. Pod tym względem cynamon jest doskonałym uzupełnieniem miodu, ponieważ również pomaga w łagodzeniu reakcji alergicznych.

• Przeciwutleniacze

Zarówno miód jak i cynamon pomogą Ci zwalczyć wolne rodniki i powinny być używane nie tylko w leczeniu problemów zdrowotnych, ale także jako środek zapobiegawczy. Im dłużej bowiem będziesz zdrowy, tym dłużej nie będziesz musiał martwić się o leczenie. Przeciwutleniacze obecne w obu tych produktach zmniejszą również ryzyko występowania problemów z sercem. Podobnie jak w przypadku wszelkich środków domowej roboty, jeśli bierzesz leki na receptę przed zastosowaniem kuracji miodem i cynamonem skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że nie ma ryzyka występowania żadnych niepożądanych interakcji.

Kiedy już się zdecydujesz dać szansę tym dwóm składnikom, spróbuj wymieszać jedną łyżeczkę miodu z jedną czwartą łyżeczki cynamonu i rozpuścić w szklance wody. Pij miksturę codziennie rano na pusty żołądek, około pół godziny przed śniadaniem. To może pomóc Ci przy odchudzaniu i w walce z wcześniej przeze mnie wspomnianymi dolegliwościami.

Designed by Nensuria / FreepikDesigned by Freepik